南昌大学第一附属医院2019“世界肾脏日”健康讲座回顾

慢性肾脏病（CKD）是全球性公共卫生问题，全世界目前约有8.5亿人 因各种原因而罹患肾脏疾病。在全世界范围内，每年至少有240万人死于慢性肾脏病，慢性肾脏病是目前增长最快的第六大死因。尽管全球范围内肾脏疾病的负担日益加重，但就维护肾脏健康而言，不同国家和地区、不同群体之间的差距和不平等现象仍普遍存在。

为了呼吁人们关注慢性肾病的预防，并让更多的慢性肾病患者掌握病后的自我健康管理，南昌大学第一附属医院肾内科，在3月10日举办进行了慢性肾病健康科普讲座。

讲座开始由南昌大学第一附属医院肾内科主任医师吕金雷现场讲解。

吕主任给到场的肾病患者介绍了肾脏的功能和作用，CKD的发病机制，以及日常生活中哪些行为会损害到肾脏等等。

通过详细专业的医学讲解，让肾病患者从根本认识肾脏，了解疾病。

吕主任表示， 由于慢性肾病起病隐匿，早期症状不明显，容易被忽视，常常在发现肾病时已进入中晚期。因此提高大家对慢性肾病的认知，了解肾脏，有利于及早发现和干预，减缓肾脏疾病恶化的进程。

接下来由南昌大学第一附属医院肾内科副主任医师罗来敏给肾病患者讲解《透析患者的营养管理》。

肾病患者在透析后较多数会面临营养不良的问题，简称PEW。

PEW首选的治疗方法为适当补充营养物质，保证足够热量和蛋白质的摄入。然而肾病患者一方面要求充足的蛋白质、热量、维生素等各种营养的摄入，一方面需要控制磷、钾、钠的吸收。 所以，营养的天平摆正平衡是关键。

如何能够更有效的治疗营养不良？一共分五点。

1、保证透析充分

其中个体化的营养治疗，指的是根据肾病患者自身的情况来调整饮食，而不是千篇一律。例如，该病人本身营养不良，蛋白摄入不足，同时身体磷、钾的指标正常，那么可以选择蛋白质含量较高的食物。

最好的办法是，请医生来结合自己的情况，如体重、身高、疾病类型等来测算出一天所需要的蛋白质摄入量，进行每日饮食的搭配。这样测算可以既满足蛋白质能量的摄入同时也不会加重肾脏的负担。

除了日常饮食的管理，还可以适当补充一些透析患者的专属营养补充剂，如乐析能。

尤其是营养状况特别差的患者，前期每天进行透析营养补充剂的摄入，可以很快的改善营养不良。

罗主任总结道，透析患者的营养问题，离不开患者自身对营养的管理和重视，日常做好记录，合理安排每日的饮食。发现问题及时与医生沟通，这样可以有效的避免营养不良，维持好的身体状态。

最后，南昌大学第一附属医院肾内科医生刘思逸给在座的肾病患者讲解控制血压对肾脏的重要性。

刘医生建议大家平时要养成定期自测血压的习惯，在血压波动明显时，需要勤测，可以早晚各2次，直到血压控制平稳。服用降压的药物，不能自行停药或者减量，需要咨询医生。另外在生活习惯方面，做到低盐饮食、适当运动、控制肥胖，作息规律等等。

讲座结束，在场的肾病患者纷纷簇拥在医生旁边，提出自身疾病方面的疑问，医生耐心的为大家解答。